高三家长发现孩子情绪不稳定该怎么处理

在高三年级，学生们的状态是不稳定的，他们有时候精力慢慢，有的时间颓废消极，这些情绪都是需要关注的，千万不要忽视了。今天要说的是高三家长对孩子情绪的处理问题，当孩子备考时烦躁不安，大家该怎么办呢？一起来聊聊。

高三家长发现孩子情绪不稳定该怎么处理

如果孩子因为学习方面感到吃力，跟不上老师和同学的节奏。担心自己考不上好的大学，因而经常表现出情绪不稳定，烦躁不安，甚至生闷气等。家长们要温和冷静的处理，让他们的情绪稳定下来，这样才能更好的投入备考。

以我自己为例，孩子前些时间也出现了些许这样的情绪。将心比心，为人母的我一样被孩子的情绪感染了。不过我没有在他面前表现出来。这里建议我们做家长的首先不要过于焦虑和急躁。因为我们的不好的情绪会传染给孩子，从而让孩子的焦虑和烦心更加强烈。

此时我们不宜过于关注孩子的学习成绩，不要太在意孩子短时间的分数或排名。待孩子回家后予以真诚的关心，并安慰孩子也许大家都是一样的情况。要相信自己通过扎实的努力，各方面可以变得更好。还可以在孩子在学习方面跟班主任和任课老师沟通一下，了解孩子目前的情况，给予适度的引导和鼓励。如果孩子消除了对学习的恐惧，并对未来充满信心，相信她的焦虑不安和心烦意乱的情绪会逐渐稳定下来。